人にも自分にも寛容になる

完璧主義の方いませんか？

私も完璧主義でした。

その生き方、

大変じゃないですか？

私はかなり苦労しました。

相手や自分に完璧を求めるよりも

その人らしさ、

じぶんらしさを尊重して、

「まあ、これくらいでいっか」と

ゆるーく受けとめてみてください。

とても楽に生きられるように

なりますよ。

何事も「まあ、いっか」です。